2 marca 2019 r. parkrun Pruszków

Jest sobota jest parkrun, dzisiaj parkrun Pruszków. Trasa biegu wyznaczona została w Parku Potulickich w Pruszkowie, a jej długość (jak to bywa z parkrunami na całym świecie), wynosi 5 km. W zdecydowanej większości nawierzchnia trasy to kostka chodnikowa i alejki szutrowe. Koordynatorem biegu był Janusz T. Wiśniewski. Nad biegiem czuwali zaangażowani w bieg, licznie zgromadzeni…

Kontynuuj czytanie

28 lutego 2019 r. Gruziński wieczór z Katarzyną Pakosińską

Gruziński wieczór w Centrum Kultury w Jabłonnie dostarczył licznie zgromadzonej widowni, wiele pięknych doznań. W dużej sali domu kultury, scenę ozdobiono ogromnymi zdjęciami ilustrującymi Gruzję, a pomiędzy nimi zawieszono gruzińską biało – czerwona flaga z krzyżami, nawiązującą do krzyża jerozolimskiego, symbolizującego Jezusa Chrystusa i czterech ewangelistów. Na tej właśnie scenie, widzowie mieli okazję podziwiać osoby…

Kontynuuj czytanie

Biegam Bo Lubię Lasy

Grand Prix BiegamBoLubię LASY to cykl 4 biegów (zima, wiosna, lato, jesień) organizowanych przy współpracy z Centrum Informacyjnym Lasów Państwowych na terenie Nadleśnictwa Chojnów w Zimnych Dołach pod Warszawą. Cykl ten ma na celu nie tylko zachęcenie do aktywności sportowej na terenach leśnych, pełnych czystego powietrza ale również także edukację w zakresie szeroko pojętej tematyki…

Kontynuuj czytanie

Parkrun to biegi na 5 km, organizowane na całym świecie!

Parkrun to darmowe, cykliczne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane przez cały rok w każdą sobotę o 9.00 w różnych parkach, na całym świecie. Jednak aby uczestniczyć w tych biegach, wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji a następnie wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Rejestracja jest jednorazowa ale po jej dokonaniu…

Kontynuuj czytanie

8 do 15 lutego 2019 r. Narty w Turcji

Czy Turcja może kojarzyć się z białym szaleństwem narciarskim? Jak najbardziej tak! Okazało się, że w Turcji znajdują się bardzo ciekawe miejsca do szusowania zarówno dla wytrawnych narciarzy jak i tych nieco słabiej jeżdżących. Erciyes Kayak Merkezi Komfortowa podróż samolotem z warszawskiego Okęcia na tureckie lotnisko w Kayseri trwała 2,5 godziny. Później błyskawicznie zostaliśmy przewiezieni…

Kontynuuj czytanie

Konkurs – zabawa „Może by tak rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady…”

Zabawa została zakończona, autorski kalendarz Radosława Paszkowskiego otrzymuje: Magdalena Zawadzka, która napisała „Może by tak rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady z Tynka Bo”. Serdecznie gratulujemy Magdalenie, a wszystkim uczestnikom dziękujemy za wspólną zabawę. Jeśli chcesz ozdobić ścianę niezwykłym kalendarzem „Bieszczady” autorstwa Radosława Paszkowskiego, zapraszamy do udziału w zabawie, polegającej na dokończeniu słów: „Może by…

Kontynuuj czytanie