Nordic Walking pokazała mi Anetą Dowiedczyk trenerka z Nordic Sport & Events.
Po rozgrzewce grupa maszerowała ścieżkami Lasu Kabackiego. Podczas zajęć trenerka zwraca uwagę na ręce, koryguje postawę uczestników. Nordic Walking to świetna recepta na nudę.
Muszę się koniecznie przyłączyć, kijki czekają w przedpokoju 🙂
Agnieszko, to jest fantastyczna zabawa i cudowny trening dla ciała!
Czekamy na Ciebie 🙂