Kupiłam kije do Nordic Walking. Pierwszy trening odbyłam z Anetą Dowiedczyk – trenerką z firmy Nordic Sport & Events. Po rozgrzewce grupa maszerowała ścieżkami Lasu Kabackiego. Podczas zajęć trenerka zwraca uwagę na ręce, koryguje postawę uczestników. Nordic Walking to świetna recepta na nudę.
Muszę się koniecznie przyłączyć, kijki czekają w przedpokoju 🙂
Agnieszko, to jest fantastyczna zabawa i cudowny trening dla ciała!
Czekamy na Ciebie 🙂