Lodowisko to naturalna krioterapia

Lodowisko daje wiele korzyści, w tym poprawę kondycji fizycznej, koordynacji i równowagi, a także wzmocnienie mięśni oraz…

Grejpfrut – mój deser z czasów PRL-u

W czasach PRL-u w moim domu często bywały grejpfruty. Po powrocie z treningów uwielbiałam robić z…

WOŚP – Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy – Błonia PGE Narodowego Warszawa

Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy czyli WOŚP – to orkiestra złożona z ludzkich serc, której dyrygentem jest…

Groty Solne zbawienne dla lepszego oddychania

Jaskinie solno-jodowe popularnie zwane są grotami solnymi. Z uwagi na to, że sól jest naturalnym środkiem…

Stacja Muzeum

Stacja Muzeum to wyjątkowe miejsce w centrum Warszawy, które posiada unikatową kolekcję taboru kolejowego (lokomotywy parowe,…

Malowanie kamieni to recepta na wyciszenie

Malowanie kamieni to moja recepta na wyciszenie. Jak to się zaczęło? Kilka lat temu, znalazłam w…